Jos liikunnan harrastaminen kuntosaleilla tai palloiluhallissa ei innosta, Kuopiossa on myös erinomaiset ulkoliikuntamahdollisuudet. Tarjolla on lähiliikuntapaikkoja, ulkoilureittejä ja talvisin vaihtelevia, hoidettuja latuja. Liikkumaan pääsee usein lähes kotiovelta ja melko usein järvimaisemissa.

Kuopion lähiliikuntapaikoilla kaikenikäiset kaupunkilaiset voivat nauttia liikunnasta leikkien ja pelaillen. Pienpelialueilla voi pelata esimerkiksi sählyä, jalkapalloa ja korista. Monen lähiliikunta-alueen kenttä jäädytetään talvella luistelualueeksi.

Lähiliikuntapaikat ovat kaikkien vapaasti ja helposti käytettävissä ympäri vuoden. Tarjonta palvelee eri ikäryhmiä, paikat ovat turvallisia ja viihtyisiä.

Lähiliikuntapaikkoja on esimerkiksi Hapelähteenpuistossa, Länsi-Puijon koululla, Peikkometsässä, Lippumäen alueella, Riistaveden koululla, Painija Eino Leinon puistossa, Vehmersalmen koululla ja Tahkovuorella.

Kuopiossa on useita opastettuja luontopolkuja. Puijolla, Kolmisoppi-Neulamäen alueella, Katiskaniemessä ja Halmejoella on perinteiset luontopolut. Karhonsaaressa esitellään erilaisia puita ja pensaita puulajipolulla, kun taas Haminalahden kulttuuripolulla pääsee tutustumaan von Wright -veljesten maalausten maisemiin.

Kaikki luontopolut on merkitty maastoon maalimerkeillä ja opasteilla. Opastauluissa kerrotaan kunkin alueen luonnon erityispiirteistä.

Retkeilyreittejä ja latuja

Ulkoilu- ja virkistyskäyttöön varattujen alueiden reittiverkosto levähdyspaikkoineen antaa kaupungin asukkaille mahdollisuuden monipuoliseen luonnossa liikkumiseen. Marjastus, kalastus ja jopa yöpyminen on alueilla ja reittien varrella mahdollista.

Ulkoilijoille on tarjolla noin 100 kaupungin tai kyläyhdistysten ylläpitämää, vapaassa käytössä olevaa levähdys- ja tulentekopaikkaa taukopaikoiksi. Osa taukopaikoista sijaitsee retkeilyreittien ja luontopolkujen varsilla. Talvisin joidenkin taukopaikkojen kautta kulkee hiihtolatuja sekä moottorikelkkareittejä.

Tarjolla ovat muun muassa Niittylahden ja Suovu-Palosen retkeilyreitit, Tahkon reitit, sekä ulkoilureittejä myös Nilsiän, Maaningan ja Juankosken alueilla. Keskustan tuntumassa Puijolla on 35 kilometriä erilaisia reittejä ja latupohjia.

Monipuolisia kuntolatureittejä on kaupungin keskustan tuntumassa lukuisia. Lisäksi latuja on esimerkiksi Tahko-Nilsiä-alueella, Karttulassa ja Vehmersalmella.

600 km hiihtolatuja | 31 uimarantaa | 31 kaukaloa | 27 luistelualuetta | 21 sorakenttää | 15 tenniskenttäaluetta
15 lähiliikuntapaikkaa | 12 kaupungin kuntosalia | 12 km luonnonjäärataa | 10 leuanvetopaikkaa
9 nurmikenttää | 9 frisbeerata-aluetta | 6 tekonurmikenttää | 3 ulkokuntosalia | 2 porrasjuoksupaikkaa